枸杞子又名枸杞。也是中医养生肾中常用的，含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。 可用于治疗肝肾虚、头晕目眩、视物昏花、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、虚劳嗽、老人消渴等症。现代学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用。 中医养生肾的保养方法，富娃网推荐一款瑶农堂保健品，详情请浏览下方瑶农堂保健品！
中医养生肾的保养方法
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